太 4:4 - 耶稣却回答说：“经上记着说：‘人活着，不是单靠食物，乃是靠神口里所出的一切话。’”
我们都知道，平常我们都是靠三餐来填饱我们的肚腹，好让我们能维持我们的生命，有些人甚至一天需享用至五、六餐才满足。若是少吃一餐，有些人会觉得浑身不对劲；若是一天没吃，就全身无力；若是维持了三、五天，可能这个人就支撑不住了。同样的，在我们的灵里，我们都需要粮食来维持我们灵人的需要。很多时候，我们一天只喂我们的灵人一餐而已，甚至很多人都在饿我们的灵人。有一整天不喂饱的，有三五天不喂食的，甚至可能是一整个月，一整年的都有。想想看，若我们的肉体一餐不吃都会被影响，何况我们的灵呢？我们灵的食物就是神的话。经上记着说：耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。（约 6:35）而太初有道，道与神同在，道就是神。（约 1:1）
肉体上不吃，我们就会没有力气，会影响我们的生理，会影响我们的情绪，会影响我们的进度等等。想想看，若我们的灵不吃，我们会成为怎样的人呢？我们的情绪是否会被影响？我们的思想是否能够一直保持在积极的状态下？我们的处世为人是否能够在建立人的状态下？我们的口是否能够一直说出鼓励造就人的话？我们的一举一动是否能够活出耶稣的样式？我们面对问题时，是否能够在问题之上，去解决它？想想看，若我们的灵已经无力了，那么我们肯定不能够让自己保持在属灵的状态中，我们肯定会有许多的缺口，让我们的生命一直活在各式各样的挑战中。但是，若我们的灵是饱足的，那么我们无论面对什么问题，我们都知道凡事神在掌权，我们有活泼的盼望，我们知道我们能够靠着耶稣胜过世上的问题，我们能够活在问题之上的。
朋友们，灵的饱足对基督徒来说是十分的重要。一个灵里饱足的基督徒，是能够常常活在神丰盛的应许中，因为他懂得无论在何时何处，他都懂得神的应许不离开，他知道自己是蒙受应许承受产业的，他知道自己拥有的权柄是能够践踏世上一切不属于神的东西。所以，从此刻开始，让我们天天喂饱我们的灵人，让我们的生命是饱足的，是祝福满满，是得胜有余的。阿门！